5、补钙的同时注意适当补充维生素D。维生素D有助于钙的吸收。老年人、小儿缺钙应注意增加户外活动，晒太阳。另外，维生素D还具有促进肾脏对钙的吸收和调节血钙水平等功能。应当适量补充以使人体能最大限度地吸收钙质。但部分人长期服用维生素D反而会抑制体内自身维生素D的形成，有些人还会因维生素D大量摄入而积蕴中*。
因为将来的压力更加强大，所以周吉吉廷页说，他已经早早地为自己安排了暑 假的学习，目前他的高等数学已学了快一半。
黎安看着手机暗下去的屏幕，她也知道啊，父亲是为了自己好。A大在她看来虽有种种不好，不过不可否认是培养人才的地方，不然怎么会出许至言这样优秀的人。她妥协的原因，一是:其实在哪里读都一个样。二是:许至言是从那里出来的。