NBA素来都是自律者的游戏，长人如林的联盟，大多都是身体健硕的汉子，这也是由于他们工作原因，大多数时间需要肌肉的对抗，以及运动速度的增长来提高他们的运动能力。规律的饮食，加上长期营养师跟训练师的陪伴，说实话，任何一个运动员拉出去都是健身教练。据了解，长期高强度训练的人一旦松懈下来，身体会更快的松垮起来。今天，小编就来细数下，几位著名NBA球员退役之后的身体情况。
科比-布莱恩特
科比在役时就不多说了，联盟最为刻苦训练的球员之一了，著名的“凌晨四点的洛杉矶夜景”就是出自他口，科比最厉害的地方就是不仅对队友要求刻薄，对自己那更是狠的出名，一套8+8+8训练下来，再厉害的角色也会叫苦不迭。当然，作为一个顺位不是很出彩的球员，科比的刻苦换来了回报，五座总冠军奖杯，常规赛MVP、总决赛MVP等荣誉数不胜数，当时的科比身体比例达到了最好，1.98米的身高，96KG的体重不知道让多少人羡慕，退役了一年多的老科体脂率也明显上去了，身体胖了一圈，虽然腹肌的轮廓还清晰可见，不过曾经的小飞侠带着这一身肥肉真的不知道再怎么去飞天遁地。
姚明
大姚应该是中国所有球迷最熟悉的NBA球员，没有之一了吧，虽然2.26米的身高，无论怎么看都稍显笨重，但是在休斯敦的日子里，姚明也是从一个大竹竿变成了魔鬼肌肉人，一改人们对黄种人的印象。退役之后的姚明由于身体原因无论如何都不能再接受高强度的训练了，这位2米多高的巨人在享受生活一段时间后也逐渐变成了女兆日月，如今的姚明出任了，中国男篮主席，作为最熟悉篮球的运动员，一个在体制里成长起来的人，他无疑是最懂中国篮球现状的人了，不管怎样，我们都希望他能够继续为中国篮球事业贡献自己的力量。
T-Mac麦迪
麦迪曾是多少人的青春啊，飘逸的球风让人们羡慕不已，白马长枪，单骑闯关，金戈铁马，气吞如虎得分如探囊取物。麦迪的职业生涯是何等的悲哀，拥有高超的技术却总归是不能给自己带来一丝一毫的个人荣誉，35秒13分也成为了他唯一可以炫耀的资本。当年麦迪最为让人羡慕的除过飘逸的干拔，就剩下纤细的小腿了，但是伴随这些年退役后的放纵生活，那位翩翩少年也逐渐变成了邋遢大叔，身材也不负当年，让人唏嘘。
魔术师约翰逊
作为湖人名宿，迄今为止最为出色的控球后卫，出道即巅峰，劲爆的身体素质让他可以说对场上各个位置都轻松驾驭，比他高的没他快，比他快的没他壮，在球场上就是一个BUG一样存在，作为湖人最出色的球员，他一手带领球队打出湖人的ShowTime时代。再看看现在，我们不禁感慨：岁月就是把杀猪刀啊！
雷-阿伦
雷阿伦自年进入联盟就是被寄予厚望，老天是偏爱这一批球员的，虽然雷阿伦是以三分球见长，但初期还在超音速的他也是身体劲爆的代表者，很容易就会在球场上出现暴扣。但在前几天有媒体晒出他和吴亦凡等人参加名人赛的合影，照片里的阿伦神采飞扬，一如既往的挺拔，丝毫没有赘肉，八块腹肌，棱角分明，虽然退役，但他从来没有放弃锻炼，经常出入健身房，这也是她为什么身体不走形的原因，成为众多退役球员中的另类。